C.A.T. Combat Atheltic Training Anmeldung

von Fitness Flavor

€15.00

Sorry, dieses Produkt ist z.Z. nicht auf Lager

Picture of C.A.T. Combat Atheltic Training  Anmeldung

Combat Athletic Training 

C.A.T. ist eine Mischung aus Ausdauertraining und Krafttraining im Wald. Basics aus dem Kampfsport und dem militärischem Training von Spezialeinheiten fließen in zusätzlich noch mit ein. 

Du wirst dich dreckig machen und eventuell den ein oder anderen Kratzer oder Schramme davon tragen. Es wird dich an deine Grenzen bringen und Belastungen von deinem Körper fordern, die du vorher möglicherweise nicht kanntest.

C.A.T. ist nicht für blutige Trainingsanfänger geeignet, eine gewisse Grundkraft und Grundausdauer sind vorausgesetzt:

- 6 Kilometer in max. 30 min laufen

- dein Körpergewicht mind. 1x Bankdrücken

- dein Körpergewicht mind. 1x Kniebeugen

- mind. 5 Klimmzüge

 

Das Training wird ca. 2 Std. dauern.

Du erhältst einen Pre-Workout Booster vor dem Training und Energyriegel nach dem Training.

Der genaue Treffpunkt im Koblenzer Stadtwald wird dir nach der Anmeldung und nach Zahlungseingang mit geteilt.

Start ist eine Stunde nach Sonnenaufgang.

Die Startplätze pro Training sind auf 8 begrenzt.